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ブレイク・ライブリー、10kg以上の産後ダイエットに奮闘中!

2015年2月28日(土) 16:22配信

食事制限とに運動でダイエット中のブレイク・ライブリー

食事制限とに運動でダイエット中のブレイク・ライブリー

昨年12月に夫ライアン・レイノルズとの間に授かった第1子の女児を出産したブレイク・ライブリーが、妊娠前の体型を取り戻すために産後ダイエットに励んでいるらしい。

ブレイクは妊娠中に30ポンド(約13 kg)ほど体重が増えたと報じられている。産後2ヶ月ですっかりスリムになったブレイクだが、減量するのは決して簡単なことではないようだ。“健康おたく”のブレイクは、ダイエットを成功させるために徹底した食事制限を続けているという。

「ブレイクは新鮮なフルーツと野菜が主食の徹底的な食事制限をしていました。フルーツと野菜はジュースにして飲むことが多く、そのほかに七面鳥やシカなど脂肪分の少ない肉を妊娠中も産後も食べているんです」と、ある情報筋は米『OK!』誌に明かしている。

この情報筋によると、ブレイクは出産直前までヨガを続けていたという。産後は長距離を歩いて汗を流しているという彼女は、そのウォーキングに娘を同伴することもあるようだ。

さらにブレイクは、パーソナル・トレーナーのボビー・ストロムの指導でワークアウトも再開。腕や脚、お腹を引き締めながら「脂肪を燃焼させて代謝をあげる」ために、カーディオ・エクササイズに励んでいるらしい。

ところでブレイクとライアンは愛娘につけた名前を公表していない。そんななか娘の名前は「ヴァイオレット」だという噂が流れているのだが、先ごろデヴィッド・レターマンが司会を務めるトーク番組に出演したライアンは、ジョークを交えながらこの噂を否定している。

「(ヴァイオレットという名前は)とてもかわいいけれど、ベン・アフレックの娘さんと同じ名前だからね。僕たちはほかのセレブの子と同じ名前を選ぶつもりはなかったから、娘の名前はシャイロにしたよ」と、ライアンはブラッド・ピットとアンジェリーナ・ジョリー夫妻の子どもの名前を挙げてジョークを飛ばしていた。


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著者 T.L.C 
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概要 過去5年分の写真より厳選したおしゃれSNAP200。ファッション、結婚&妊娠、美しさの秘密…ママになったブレイクの最新スタイルから、今すぐ真似できる着こなし術まで大特集!『ゴシップガール』も徹底解剖!

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ゴシップガール <ファイナル・シーズン>

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出演者 ブレイク・ライブリー  レイトン・ミースター  ペン・バッジリー  チェイス・クロフォード  エド・ウェストウィック  ケリー・ラザフォード  マシュー・セトル  ケイリー・デファー 
監督 マーク・ピズナルスキー  ジョー・ラザロフ  バート・ウェンリック  アンディ・ウォーク  エイミー・ヘッカリング  ノーマン・バックリー  アナ・マストロ  ジョン・スティーヴンス[監督]  パトリック・ノリス 
製作総指揮 ジョシュ・シュワルツ  ステファニー・サヴェージ  ボブ・レヴィ  レスリー・モーゲンスタイン  ジョシュア・サフラン 
脚本 ジョシュ・シュワルツ  ステファニー・サヴェージ  アンマリー・ナヴァル=ギル  ナタリー・クリンスキー  マット・ホイットニー  サラ・グッドマン  ダン・スティール  ジェシカ・クエラー  ジェイク・コバーン 
原作者 セシリー・フォン・ジーゲザー 
声の出演 クリステン・ベル 
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