芸能人・有名人・海外セレブのおすすめ芸能情報なら、T-SITEニュース 芸能

【すごすぎる】67歳のアーノルド・シュワルツェネッガー、30年前と同じ役を演じるための過酷なトレーニングとは?

2015年7月3日(金) 18:57配信

アーノルド・シュワルツェネッガー

新作映画のために過酷な肉体改造に挑んだことを明かしたアーノルド・シュワルツェネッガー

映画『ターミネーター:新起動/ジェニシス』(7月10日公開)で殺人アンドロイドT-800役に復帰したアーノルド・シュワルツェネッガーが、この映画のために肉体改造に挑んだことを明かした。

プロのボディビルダーだったアーノルドは、84年に公開された『ターミネーター』シリーズ第1作で主演を務めて一躍人気スターになった。

30年を経て67歳になった彼は、当時と比べても見劣りすることのない体型を手に入れるためにトレーニングの強化を決意したという。

「1984年当時の自分の体型に可能な限り近づけるためには、10ポンド(約4.5 kg)ほど体重を増やす必要があると思ってね。体型はちゃんと維持してきたが、役にふさわしい体型を手に入れるためにトレーニングを強化することにしたんだ」と、アーノルドは米『People』誌のインタビューで話している。 若き日と同じハードなトレーニングを自らに課したアーノルドだが、それをつらいとは思わなかったという。

「自転車に乗るのと同じだよ。しばらく乗っていなくても、乗り方を忘れたりはしないだろう?あの頃の自分と似ても似つかない体つきになったりしないように、私は当時とまったく同じトレーニングをした。昔と違う事は何一つやらなかったよ」と、アーノルドは説明している。

ハードなトレーニングに加え、アーノルドは筋肉量を増やすために普段より多めにプロテインを摂取。その効果は、わずか1週間であらわれたという。プロテインと週に6日のトレーニングが功を奏し、彼は見事に若き日に匹敵するボディを取り戻した。

「アクションシーンに備えて、いつもよりカーディオバスキュラーのトレーニングを増やしたんだ。1日2回、週に6日トレーニングしたよ。午前中に1時間カーディオバスキュラーをやって、午後に1時間ウェイトトレーニングをやっていたんだ」と、彼は明かしている。

【ターミネーターの心中】アーノルド・シュワルツェネッガー、離婚について語る

映画『ターミネーター:新起動/ジェニシス』公式サイト


「アーノルド・シュワルツェネッガー」の関連記事

このタグがついた記事をもっと見る

ターミネーター

ターミネーター

出演者 アーノルド・シュワルツェネッガー  マイケル・ビーン  リンダ・ハミルトン  ポール・ウィンフィールド  ランス・ヘンリクセン  アール・ボーエン  ベス・モッタ  リック・ロソヴィッチ  ディック・ミラー  ビル・パクストン 
監督 ジェームズ・キャメロン 
製作総指揮 ジョン・デイリー  デレク・ギブソン 
脚本 ジェームズ・キャメロン  ゲイル・アン・ハード 
音楽 ブラッド・フィーデル 
概要 未来で繰り広げられている人類VS機械の果てしない闘い。機械軍は人類のリーダーであるジョン・コナーを歴史から消すべく1984年のロスへ冷徹無比の殺人機ターミネーターを送り込んだ。目的は、いずれジョンを産むことになるサラ・コナーの抹殺。平凡な女子学生であるサラの前に姿を見せる黒づくめの殺人機。だがその時、彼女を守るために一人の男が現れた。男の名はカイル・リース。ジョン・コナーの命を受け、未来からやって来た戦士であった。

 作品詳細・レビューを見る 

ターミネーター:新起動/ジェニシス ビジュアルガイド

ターミネーター:新起動/ジェニシス ビジュアルガイド

著者 デビッド・S. コーエン  デビッド・S・コーエン  平沢薫 
概要 全世界待望のシリーズ最新作『ターミネーター:新起動/ジェニシス』が豪華な本となって“新起動”。いかに製作チームが直面した困難にくじけず、挑戦し続けたのか。徹底的な取材と共に、コンセプト・アートや映画の場面、ビハンドのメイキング写真、絵コンテなど貴重な素材を200点以上を掲載する。メインの出演者やスタッフのインタヴューも収録。ファンにとっては永久保存版の1冊。

 作品詳細・レビューを見る 

この記事が気に入ったら、
いいね!しよう。

Twitterでも最新記事をチェック!

この記事を読んだ人におすすめの記事

こちらの記事もおすすめ


カテゴリー

T-SITEニュース エンタメトップへ戻る

アクセスランキング

  1. 2018年人気急上昇! 注目のロックバンド10選!

    1位

  2. 2017年上半期、10代に人気のロックバンド!ワンオクを抑えてトップに立ったのは?【TSUTAYA ランキング】

    2位

  3. 「ファンが選ぶONE OK ROCKの名曲」最終結果発表!

    3位

  4. ワンオク TAKAのイケメンすぎる交友関係まとめ! 三代目JSB・岩田剛典、佐藤健、綾野剛etc.

    4位

  5. 東方神起 チャンミン、ユンホ 個人Instagram開設!「インスタデビューおめでとうございます!」

    5位

本日の人気記事ランキングTOP30

人気の画像

  • “脱げる”シンガーソングライター・藤田恵名、過激なMV & ヴィジュアル解禁
  • 小倉優香、『チア☆ダン』「JETS」センター役に大抜擢!
  • 『けものフレンズ』で大ブレイクの美少女声優・尾崎由香、初の写真集を発売!
  • ナニワのブラックダイヤモンド・橋本梨菜、ヤンジャンに堂々登場
  • 有村架純、初セルフプロデュース 25歳の「今」が詰まった写真集発売
  • 可愛すぎる音大生・みうらうみ、「グラビアン魂」に初登場
  • 出口亜梨沙、“大人エロス枠”で初表紙飾る
  • 【2018年1月~4月】TSUTAYA写真集ランキング 昨年覇者・白石麻衣の座を長濱ねるが継承?
  • エロかわいい音大生・みうらうみ、再びグラビアに登場

TSUTAYA ランキング

TSUTAYA MUSIC PLAYLIST

TSUTAYA MUSIC PLAYLISTをもっと見る

TSUTAYA映画通スタッフおすすめ

TSUTAYA映画通スタッフおすすめをもっと見る

SNS・RSS