ビジネスマン注目の自己管理本! 痩せてデキる人間に『一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?』

2015.3.20 (金) 10:00

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「一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?」(ビジネス)上野啓樹、俣野成敏/著 インプレス 1,380円(税抜)

「一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?」
上野啓樹、俣野成敏/著
インプレス 1,380円(税抜)

欧米では、太った人は自己管理ができないと見なされ、評価が低くなるという話を聞いたことがあるだろうか。今、日本でもビジネスマンに向けた自己管理の本が飛ぶように売れている。

本書は、仕事とダイエットの関係から心身のコンディションを整える方法を解く。ダイエットをすることで、「集中力が上がる」「疲れにくくなる」「健康になる」「仕事のパフォーマンスが上がる」といった効果が期待できる。

著者一人、上野啓樹氏は激太りと度重なるリバウンドを経て、独自のダイエット法を開発。現在は「ミス・ユニバースジャパン」の指導も行っている。もう一人の著者、俣野成敏氏はダメ社員から超一流のサラリーマンに飛躍した実績をもつ。著作『プロフェッショナルサラリーマン』シリーズは累計11万部のベストセラーだ。

「ダイエットのプロ」と「サラリーマンのプロ」による最強の自己管理本、これなら生まれ変われる!(文:松本理惠子)


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一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?

一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?

集中力が上がるから、ミスが減る、残業が減る。疲れにくくなるから、眠くならない、ストレスが減る。体が軽いから、スーツをカッコよく着れ、モテる。2ヶ月で10キロ痩せて、ハイパフォーマーに変わる。忙しくて運動する時間がなくても大丈夫!

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