TSUTAYA BOOKSのフェア「本気でキレイになる 自分磨き」

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現在「TSUTAYA BOOKS」店頭にて、「本気でキレイになる 自分磨き」フェアを展開中。イチオシ本はこの3冊!


『好評の「食べて、やせる!」レシピを集めました。』

健康に美しくやせたい人、必携の一冊

きちんと食べて正しくダイエットを! おいしさそのままでカロリーダウンの肉レシピ、食物繊維たっぷりの「やせ副菜」、糖質オフの1週間晩ごはんなど。

オレンジページ 333円(税抜)

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『乗るだけで全身スッキリ! 体幹バランスボールBOOK』

夏までに! 芯からカラダを引き締めよう

サッカーの長友選手など数多くのトップアスリートを指導してきた、木場克己氏考案の体幹トレーニング。バランスボール付きで、今すぐ始められる!

木場克己/著 宝島社 1,570円(税抜)

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『整形なし!「鼻プチ」で、ハーフ顔に変身メイク』

鼻を高く見せる“鼻プチ”でハーフ顔に

シンクロの選手たちに使われてきたノーズクリップを美容用に改良した器具を、一日15分装着するだけ。整形なしでスッと通った鼻筋に! ノーズだけでなくベースやアイメイクで“外人顔”になれる変身メイク術も紹介する。

Tommy/監修 主婦の友社 1,500円(税抜)

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